International Yoga Day 2026: ‘स्वस्थ एवं सक्रिय वृद्धावस्था के लिए योग’; पीएम मोदी कोलकाता, तो CM साय अंबिकापुर में करेंगे अभ्यास

नई दिल्ली/रायपुर: भारत में प्राचीन काल से ही योग (Yoga) हमारी जीवनशैली और संस्कृति का अभिन्न अंग रहा है। ऋषि-मुनियों, योगियों और संतों ने योग के माध्यम से स्वस्थ शरीर, शांत मन और आध्यात्मिक चेतना का मार्ग दिखाया था। आज भारतीय ज्ञान परंपरा की यह अमूल्य धरोहर पूरे विश्वभर में स्वास्थ्य और कल्याण का सबसे बड़ा पर्याय बन चुकी है।

इसी विरासत को वैश्विक पहचान दिलाने के लिए प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी की विशेष पहल पर वर्ष 2014 में संयुक्त राष्ट्र (UN) ने 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस (International Yoga Day) के रूप में मान्यता प्रदान की थी, जो आज एक विश्वव्यापी जनआंदोलन का स्वरूप ले चुका है।

क्या है International Yoga Day 2026 की थीम?

वर्ष 2026 के अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की आधिकारिक थीम “योग फॉर हेल्दी एजिंग” (Yoga for Healthy Aging – स्वस्थ एवं सक्रिय वृद्धावस्था के लिए योग) रखी गई है।

• यह विशेष थीम योग के माध्यम से जीवन के प्रत्येक चरण (विशेषकर बुढ़ापे में) शारीरिक, मानसिक और भावनात्मक स्वास्थ्य को बेहतर बनाने का संदेश देती है।
• योग न केवल गंभीर रोगों से बचाव का एक प्रभावी माध्यम है, बल्कि यह एक स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली की मजबूत आधारशिला भी है।

पीएम मोदी कोलकाता में करेंगे योगाभ्यास

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी ने योग को वैश्विक पटल पर पहचान दिलाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई है। पीएम मोदी का मानना है कि योग केवल एक शारीरिक व्यायाम नहीं है, बल्कि यह व्यक्ति, समाज और प्रकृति के बीच बेहतर सामंजस्य (Harmony) स्थापित करने वाली एक पूरी जीवन पद्धति है।

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का राष्ट्रीय स्तर का मुख्य आयोजन कोलकाता (Kolkata) में आयोजित किया जा रहा है। यहां प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी स्वयं योगाभ्यास का नेतृत्व करेंगे और देश-दुनिया को स्वस्थ रहने का संदेश देंगे।

छत्तीसगढ़: CM विष्णु देव साय अंबिकापुर में करेंगे योग

छत्तीसगढ़ (Chhattisgarh) में मुख्यमंत्री विष्णु देव साय के नेतृत्व में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का राज्य स्तरीय मुख्य समारोह अंबिकापुर (Ambikapur) में आयोजित किया जा रहा है।

इस अवसर पर मुख्यमंत्री साय स्वयं योगाभ्यास में सहभागिता करेंगे और प्रदेशवासियों को नियमित योग को अपनाकर एक स्वस्थ जीवनशैली जीने का संदेश देंगे।

• व्यापक तैयारियां: राज्य सरकार द्वारा योग को जन-जन तक पहुंचाने के लिए विभिन्न विभागों, शैक्षणिक संस्थानों, पंचायतों और सामाजिक संगठनों के सहयोग से व्यापक स्तर पर योगाभ्यास के कार्यक्रम आयोजित किए जा रहे हैं।
• सीएम साय का विजन: मुख्यमंत्री का मानना है कि ‘स्वस्थ नागरिक ही विकसित छत्तीसगढ़ और विकसित भारत के निर्माण की सबसे बड़ी शक्ति हैं।’ योग शारीरिक स्वास्थ्य के साथ-साथ मानसिक संतुलन, सकारात्मक सोच और आत्मविश्वास को भी बढ़ाता है।

ग्रामीण और आदिवासी क्षेत्रों तक पहुंच रहा है योग

प्राकृतिक संसाधनों और समृद्ध सांस्कृतिक विरासत से परिपूर्ण छत्तीसगढ़ में योग का संदेश लोगों के जीवन से सहज रूप से जुड़ता है। प्रदेश के ग्रामीण और आदिवासी क्षेत्रों में प्रकृति के साथ सामंजस्यपूर्ण जीवनशैली योग के मूल सिद्धांतों को ही प्रतिबिंबित करती है। वर्तमान में राज्य के विद्यालयों, महाविद्यालयों, आंगनबाड़ी केंद्रों और शासकीय संस्थानों में नियमित योग गतिविधियों के माध्यम से स्वस्थ समाज के निर्माण की दिशा में महत्वपूर्ण प्रयास किए जा रहे हैं।

वर्तमान समय की भागदौड़, बढ़ते तनाव, अनियमित जीवनशैली और विभिन्न स्वास्थ्य समस्याओं के बीच योग एक अत्यंत सरल, सुलभ और प्रभावी समाधान के रूप में उभरा है। International Yoga Day 2026 हमें यह संकल्प लेने का एक बेहतरीन अवसर देता है कि हम योग को केवल एक दिन का आयोजन न मानकर इसे अपने दैनिक जीवन का अभिन्न हिस्सा बनाएं।