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एम्स ने डिजीटल माध्यमों से अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर दी महत्वपूर्ण जानकारियां

ऱायपुर, (Realtimes) अखिल भारतीय आयुर्विज्ञान संस्थान, रायपुर के तत्वावधान में रविवार को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर एम्स के विभिन्न डिजीटल प्लेटफार्म के माध्यम से योग के महत्व और विभिन्न आसनों के बारे में उपयोगी जानकारी प्रदान की गई। इस अवसर पर सभी का आह्वान किया गया कि वे नियमित योग आसन से स्वयं की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाकर कोविड-19 जैसे महामारी का आसानी के साथ मुकाबला कर सकते हैं।

उल्लेखनीय है कि एम्स में आयुष विभाग के अंतर्गत आयुर्वेद, योग, यूनानी, सिद्धा और होम्योपैथी के माध्यम से भी रोगियों की कई बीमारियों का इलाज किया जाता है। इसी क्रम में समाज को योग के माध्यम से निरोग रहने की विधाओं के बारे में जागरुक बनाने के लिए एम्स, रायपुर के निदेशक प्रो. (डॉ.) नितिन एम. नागरकर और मेडिकल ऑफिसर (योग) डॉ. विक्रम पई के निर्देशन में मेडिकल कालेज में योग पर आधारित सामान्य योग प्रोटोकॉल के विशेष डिजीटल सेशन का आयोजन किया गया।

इसमें योग के सामान्य आसानों की मदद से स्वयं की काया को रोगमुक्त रखने के बारे में विस्तार से जानकारी दी गई। इस सेशन में सोशल डिस्टेंसिंग का विशेष ध्यान रखते हुए आयुष के चिकित्सकों ने कोविड-19 का मुकाबला करने के लिए जरूरी आसनों के बारे में भी बताया।

प्रो. नागरकर ने अपने संदेश में कहा कि प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के आह्वान पर दुनियाभर में मनाए जा रहे अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एम्स भी डिजीटल माध्यमों से योग को प्रोत्साहित कर रहा है। इसमें बच्चों से लेकर ज्यादा उम्र के लोग भी अपनी आवश्यकता के अनुसार विभिन्न योग आसन कर सकते हैं। उन्होंने नियमित योग की मदद से स्वयं की ऊर्जा को बढ़ाकर आत्मविश्वास बढ़ाने और शारीरिक-मानसिक रूप से स्वयं को स्वस्थ बनाने का भी आह्वान किया। कार्यक्रम में आयुष विभाग के चिकित्सक भी उपस्थित थे।

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